Статья посвящена проблеме использования мысленных образов в спорте. Авторы выделяют и анализируют существующие в литературе теоретические и эмпирические представления об использовании образов в спортивной психологии. Представлены модели, которые раскрывают использование спортсменами образов. Эти модели были получены в ходе исследования особенностей использования спортсменами образов и способности спортсменов к образным представлениям, а также изучения психологических механизмов, обеспечивающих эффективность мысленных образов в спортивной деятельности. Авторы подчеркивают важность систематизации имеющихся в литературе данных и необходимость построения единых моделей.
Исследования специфики использования спортсменами
образов
Специфика использования образов спортсменами подробно описана в рамках
прикладной модели использования образов в спорте. А.Паивио [34]
различает когнитивные и мотивационные функции образов. Каждая функция образов,
по мнению А.Паивио, реализуется на двух уровнях – общем и специальном, образуя
тем самым четыре различные по содержанию категории. В свою очередь данные
категории отражают различные типы образов, использование которых приводит к
достижению той или иной цели.
Позднее четыре оригинальные категории А.Паивио были расширены до пяти видов
используемых спортсменами образов: 1) когнитивные общие – образы,
связанные с соревновательными стратегиями; 2) когнитивные специальные –
образы, направленные на совершенствование или образование навыков; 3)
мотивационные общие-активирующие – образы, связанные с физиологическим
возбуждением, релаксацией и соревновательной тревогой; 4) мотивационные
общие-регулирующие – образы, репрезентирующие эффективный копинг и уверенность
в трудных ситуациях; 5) мотивационные специальные – образы,
олицетворяющие конкретные цели и целенаправленную деятельность [26]. Таким
образом, основной принцип данной модели – рассмотрение различных типов образов
с точки зрения функций и целей, для достижения которых они используются.
”
Литература
Белкин А.А. Идеомоторная подготовка в спорте. М., 1983.
Выготский Л.С. Воображение и творчество в детском возрасте. М., 1967.
Пиккенхайн Л. Нейрофизиологические механизмы идеомоторной тренировки//
Вопросы психологии. 1980. №3.
Ahsen A. ISM: The Triple Code Model for Imagery and Psychophysiology
// Journ. of Mental Imagery.1984. №8.
Allers R., Scheminsky F. Über Aktionsströme der Muskeln bei
motorischen Vorstellungen und verwandten Vorgängen // Pflügers Archiv für die
gesamte Physiologie. 1926. №212.
Bakker F., Boschker M., Chung T. Changes in Muscular Activity while
Imagining Weightlifting Using Stimulus or Response Propositions // Journ. of
Sport and Exercise Psychology. 1996. № 18.
Bandura A. Self-efficacy: Toward a Unifying Theory of Behavioral
Change // Psychological Review. 1977. №84.
Besteiner R., HollingerP., Lindiner P., Lang G., Berthoz A. Mental
Representations of Movements: Brain Potentials Associated with Imagination of
Hand Movements // Electroencephalography and Clinical Neurophysiology. 1995.
№96.
Carpenter W. Principles of Mental Physiology. N.Y., 1894.
Corbin C. Mental practice // Ergogenic Aids and Muscular Performance. N.
Y., 1972.
Cunnington R., Iansek R., Bradshaw J., Phillips J. Movement-related
Potentials Associated with Movement Preparation and Motor Imagery
//Experimental Brain Research. 1996. №111.
Cuthbert B., Vrana S., Bradley M. Imagery: Function and Physiology //
Advances in Psychophysiology. 1991. V. 4.
Decety J. The Neurological Basis of Motor Imagery // Behavioral Brain
Research. 1996. №77.
Deiber M., Ibanez V., Honda M. et al. Cerebral Processes Related to
Visuomotor Imagery and Generation of Simple Finger Movements Studied with
Positron Emission Tomography // Neuroimaging. 1998. №7.
Driskell J. et al. Does Mental Practice Enhance Performance? // Journ. of
Applied Psychology. 1994. №4.
Feltz D., Landers D. The Effects of Mental Practice on Motor Skill Learning
and Performance: A Meta-analysis // Journ. of Sport Psychology. 1983. №5.
Garza D., Feltz D. Effects of Selected Mental Practice on
Performance, Self-Efficacy and Competition Confidence of Figure Skaters // The
Sport Psychologist. 1998. №12.
Hale B., Whitehouse A. The Effects of Imagery-manipulated Appraisal on
Intensity and Direction of Competitive Anxiety // The Sport Psychologist. 1998.
№12.
Holmes P., Collins D. The PETTLEP Approach to Motor Imagery: A Functional
Equivalence Model for Sport Psychologists// Journ. of Applied Sport Psychology.
2001. №13.
Jacobson E. Electrical Measurements of Neuromuscular States during Mental
Activities: Part 5. Variation of Specific Muscles Contracting during
Imagination // American Journ. of Physiology. 1931. №96.
Jeannerod M. Mental Imagery in the Motor Context // Neuropsychologia. 1995.
№ 33.
Johnson P. Functional Equivalence of Images and Movements // Quarterly
Journ. of Experimental Psychology. 1982. № 34A.
Jones M., Bray S., Mace R., MacRae A., Stockbridge C. The Impact of
Motivational Imagery on the Emotional State and Self-efficacy Levels of Novice
Climbers // Journ. of Sport Behavior. 2002. №25.
Kohl R., Roenker D. Mechanism Involvement during Skill Imagery //
Journ. of Motor Behaviour. 1983. № 15.
Lang P. Imagery in Therapy: An Informational Processing Analysis of Fear //
Behavior Therapy. 1977. № 8.
Martin, K., Moritz S., Hall C. Imagery Use in Sport: A Literature
Review and Applied Model // The Sport Psychologist. 1999. № 13.
Minas S. Mental Practice of a Complex Perceptual-motor Skill // Journ. of
Human Movement Studies.1980. №4.
Moritz S., Hall С., Martin K., Vadocz E. What are Confident Athletes
Imaging?: An Examination of Image Content // The Sport Psychologist. 1996.
№10.
Morris T. Psychological Skills Training in Sport: An Overview. L.,
1997.
Morris T., Spittle M., Watt A. Imagery in Sport. Champaign, IL, 2005.
Munroe K., Giacobbi P., Hall C., Weinberg R. The Four Ws of Imagery Use:
Where, When, Why, and What // The Sport Psychologist. 2000. № 14.
Murphy S. Imagery Interventions in Sport // Medicine and Science in
Sport and Exercise. 1994. № 26.
Murphy S., Martin K. The Use of Imagery in Sport // In Advances in Sport
Psychology. Champaign, IL, 2002.
Paivio A. Cognitive and Motivational Functions of Imagery in Human
Performance // Canadian Journ. of Applied Sport Sciences. 1985. № 10.
Paivio A. Coding Distinctions and Repetition Effects in Memory //
Psychology of Learning and Motivation. Orlando, FL, 1975. V. 9.
Perry C., Morris T. Mental Imagery in Sport //Sport Psychology: Theory,
Applications and Issues/ ed. T. Morris and J. Summers. Brisbane, Australia,
1995.
Posner M., Fitts P. Human Performance. Belmont, CA, 1967.
Sackett R. The Influences of Symbolic Rehearsal upon Retention of a Maze
Habit // Journ. of General Psychology. 1934. № 10.
Shaw W. The Relation of Muscular Action Potentials to Imaginal
Weightlifting // Archives of Psychology. 1940. № 247.
She W., Morris T. Imagery, Self-confidence, and Baseball Hitting //
Proceedings of the IX World Congress of Sport Psychology. Netanya, Israel,
1997.
Smith D., Wright C., Allsopp F., Westhead H. It's All in the Mind:
PETTLEP-Based Imagery and Sports Performance// Journ. of Applied Sport
Psychology. 2007. №19.
Start K., Richardson A. Imagery and Mental Practice // British Journ. of
Education Psychology.1964. № 34.
Watt A., Morris T., Andersen M. Issues in the Development of a
Measure of Imagery Ability in Sport // Journ. of Mental Imagery. 2004. №28
(3).
Wehner T., Vogt S., Stadler M. Task-specific Characteristics during Mental
Training // Psychological Research. 1984. № 46.
Weinberg R., Gould D. Foundations of Sport and Exercise Psychology.
Champaign, IL, 2003.